Tujuan :

Bertujuan meningkatkan produktiviti dan kesan. Memberi motivasi untuk mencapai matlamat. Mengurangkan kebimbangan dan stres. Membina hubungan yang positif. Mendorong inovasi dan kreativiti.

 
 
 
Aktiviti :
 
Memberi penerangan bagaimana meningkatkan keyakinan diri bila berhadapan dengan penonton. Peningkatan keberanian. Peningkatan prestasi. Kesejahteraan emosi. Hubungan sosial yang berkualiti. Peningkatan kualiti hidup.